Jangan Diabaikan, Self Care Berpengaruh Pada Tingkat Stress
Jangan diabaikan, self care berpengaruh pada tingkat stress. Penyebab utamanya yaitu kita terlalu sibuk untuk melayani orang lain dalam aspek apa pun itu, sehingga kita lupa untuk mengurus diri sendiri. Akibatnya tidak ada self care, seseorang jadi lebih mudah stress dan kelelahan. Jika selama ini Anda selalu mengutamakan kepentingan orang lain dan menghabiskan waktu untuknya, …
Jangan Diabaikan, Self Care Berpengaruh Pada Tingkat Stress Read More »
